Olahraga Muka Obat Awet Muda

Membuat kulit tetap segar bugar, cantik, dan awet muda bukan hanya dengan produk obat kecantikan saja, senam wajah juga perlu,bahkan sangat berpengaruh untuk wajah dan dapat mengembalikan kecerahan kulit wajah kita lho biar kelihatan awet muda (tanpa formalin tentunya). Inilah bagian-bagian wajah yang perlu di olahragakan:

1. Dahi, pijatkan alis dengan jari anda, tarik ke bawah kemudian keatas, ulangi gerakan sepuluh kali.

2. Kelopak mata, untuk membuat mata cerah, letakkan ibu jari di sudut mata setelah menutup mata, kemudian tarik kulit ke arah dahi, ulangi gerakan ini sepuluh kali juga.

3. Pipi, bentuk bibir anda jadi huruf ‘O’, Kemudian senyumlah seluas mungkin, ulangi sepuluh kali juga.

4. Bibir, Mendorong bibir ke luar sejauh mungkin, kemudian tersenyum seluas mungkin, atau bisa juga dengan menghisap ibu jari anda sekuat anda bisa. Ulangi sepuluh kali juga.

5. Dagu, tekan ibu jari pada tulang tepat di bawah dagu, julurkan lidah kemudian pijat dagu sampai merembet ke bawah kuping. Ini membantu
peredaan darah jadi lancar.

So, kalau bisa lakukanlah olahraga muka setiap hari. Di samping menyehatkan, olahraga ini tidak perlu biaya yang sangat mahal hanya bermodalkan anggota tubuh kita. Dan kita bisa melakukan olahraga ini di waktu senggang.

Share This Post

Related Articles

facebook comments:

2 Responses to “Olahraga Muka Obat Awet Muda”

  1. joko says:

    Mau olahraga muka paling gampang, cukup ketawa aja, semua otot muka pasti ketarik semua. hahahahaha

Leave a Reply

© 2014 LangitBerita.com.